Wenn sich das Sehvermögen einer Person verschlechtert, überlegen Sie zunächst, ob es möglich ist, es ohne Operation wiederherzustellen. Die Korrektur wird von vielen als extreme Maßnahme angesehen – und das überrascht nicht, da jede Operation den Körper stark belastet.
In der Tat können Sie Ihr Sehvermögen verbessern, aber nur, wenn Sie einen schwachen Grad an Pathologie haben. Darüber hinaus sind viele Veränderungen auf starken Stress und chronische Müdigkeit zurückzuführen. Es lohnt sich, mit ihnen zu kämpfen, zumindest damit die Augen wieder normal werden.
Was sind die wirksamen Methoden zur Wiederherstellung des Sehvermögens, warum kann es sich verschlechtern, wo Sie anfangen sollen, wenn Sie behandelt werden möchten - wir werden es Ihnen ausführlicher mitteilen.
Die Hauptursachen für Sehbehinderungen
Bevor Sie sich für Übungen für das rechte Auge entscheiden, um Ihr Sehvermögen zu verbessern, müssen Sie verstehen, warum Sie schlechter sehen. Es gibt viele von ihnen und sie sind alle in zwei Gruppen unterteilt: angeborene und erworbene.
Angeborene Ursachen:
- erbliche Veranlagung;
- Frühgeburtlichkeit;
- Pathologien und Defekte der Augen angeborener Natur.
In diesen Fällen können schwere Augenschäden verhindert werden. Normalerweise wird von Kindheit an klar, dass das Kind nicht so gut sieht, wie es könnte - und deshalb muss es einem Spezialisten gezeigt werden und auch Augenübungen machen, um das Sehvermögen wiederherzustellen. Die besten Übungen werden natürlich vom Arzt ausgewählt.
Erworbene Ursachen:
- Probleme mit der Wirbelsäule - sie neigen dazu, die Blutzirkulation im Kopf und in den Augen zu behindern, und daher beginnt die Person schlechter zu sehen;
- ständige Überarbeitung - nur von ihnen hilft die Augenmassage sehr gut, besonders wenn Sie oft am Computer arbeiten;
- schlechte Angewohnheiten - Rauchen und Alkoholkonsum wirken sich ebenfalls nachteilig auf die Durchblutung aus;
- ständiger Verstoß gegen die Regeln der Augenhygiene;
- Pathologien infektiöser Natur;
- Verletzungen und andere Augenschäden;
- Mangelernährung: Vitaminmangel beeinträchtigt auch das Sehvermögen.
Augengymnastik zur Verbesserung des Sehvermögens ist bei weitem nicht die einzige Methode der Genesung. Es gibt andere und sie passen wahrscheinlich besser zu Ihnen. Jeder Fall ist individuell, und um zu verstehen, welche Methoden helfen, Ihr Sehvermögen wieder in seine frühere Schärfe zu versetzen, wenden Sie sich am besten an einen Spezialisten.
Orthopädische Methoden
Die beliebteste Kategorie ist das Tragen von Brillen und Kontaktlinsen. Für einige ist nur die erste Option geeignet und die Linsen sehen unbequem aus, während andere sich gut anfühlen.
Welche Art von Brille oder Linsen Sie wählen sollten, hängt direkt von Ihrer Sehschärfe ab. Manchen reicht beispielsweise zum Lesen oder Arbeiten am Computer eine Brille aus, die nicht dauerhaft getragen werden sollte.
Erholung durch Training der Augenmuskulatur
Dies sind die gleichen Augenübungen zur Wiederherstellung des Sehvermögens. Diese Technik gilt als eine der effektivsten – und das überrascht nicht: Richtig ausgewählte Gymnastik hilft sowohl denen, die einfach zu regelmäßig arbeiten, als auch Menschen mit angeborenen Pathologien.
Unter den Übungen sind die beliebtesten und effektivsten die folgenden:
- stärke die Augenmuskeln - dazu ist es notwendig, die Augen zu drehen, stark zu blinzeln und auch von rechts nach links und von oben nach unten zu schauen;
- Training der Muskeln des Ziliarauges - zuerst müssen Sie auf ein Objekt in der Nähe schauen und dann scharf in die Ferne schauen;
- Augenmassage - sanft und ohne Eile, hilft nach einem Tag am Computer zu entspannen.
Medizinische Methoden
Eine gute Option, wenn Sie das richtige Medikament wählen, das Ihr visuelles System unterstützt und letztendlich dazu beiträgt, die frühere Sehschärfe wiederherzustellen. In den meisten Fällen werden Patienten mit Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Glaukom und Katarakt Medikamente verschrieben.
Medikamente können Ihnen auch nur vorbeugend verschrieben werden, zum Beispiel wenn Ihre Augen stark belastet werden, aber trotzdem keine Verschlechterung eintritt.
Chirurgische Methoden
Die Wiederherstellung des Lasersehens ist eine schnelle und effektive Operation. Es dauert nur 7-10 Minuten und es stellt sich heraus, dass es sehr bald zu seinem vorherigen Lebensstil zurückkehren wird. Natürlich werden solche Maßnahmen ergriffen, wenn andere Methoden nutzlos sind, aber Sie können sicher sein, dass das Ergebnis alle Erwartungen übertreffen wird.